天气逐渐变热，未成年人涉水活动增多，溺水事故又进入高发期。
为了让学生学习预防溺水的相关知识和技能，中国教育学会安全教育实验区通过安全教育平台开展年中小学生（幼儿）“预防溺水”专题教育活动。
草莓奶油餐包较高热量食材:高筋面粉克黄油25克低筋面粉26克盐3克牛奶克酵母3克鸡蛋液28克红曲粉4克细砂糖35克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉g*2步骤1将面包的所有材料（除了黄油和盐）放入厨师机桶内。步骤2厨师机插上电源，先旋转按钮至2档，混合面团，再调3档，开始揉面。步骤3面团成团后，放入盐。步骤4揉至面团能拉出比较坚韧的薄膜时放入软化的黄油。步骤5将面团打至扩展阶段，可以拉出大片的薄膜。步骤6面团取出滚圆，重新放入厨师机桶内，盖上保鲜膜，室温26度一发。步骤7发酵至面团两倍大，手粘面粉插入面团，洞口不塌陷不回缩。步骤8将面团平均分成6份，滚圆静置15分钟。步骤9取一个面团，擀成椭圆形。步骤10卷起，整形。步骤11收口捏紧。步骤12依次做好所有的面包胚，放入烤盘。步骤13发酵箱设置温度为32度，湿度75度，时间为40-50分钟。步骤14发酵时间剩余10分钟时开始预热烤箱，度，上下火，中层，烘烤时间为18分钟。步骤15出炉的面包移至晾架上放凉，用面包刀从中间切开，但不要切断。步骤16淡奶油+糖打发至裱花状态，装入装有8齿裱花嘴的裱花袋内。步骤17在面包的中间挤好花型。步骤18摆放好洗净擦干的草莓，挤上巧克力酱。成品图清香艾糍较低热量食材:糯米粉克粘米粉克艾叶适量步骤1放锅里煮软，然后放搅拌机里打碎，待用步骤2把要用的粉和打好的艾叶放在一起，搓成团步骤3提前把花生切碎，跟芝麻馅搅拌在一起步骤4取一小团面团，揉成圆形，包入花生芝麻馅步骤5再揉成团，下面放一张油纸，防粘，糯米粉做的糍是很粘的。步骤6上锅蒸20分钟左右就可以了步骤7出锅啦，可以吃了，美味！成品图豆沙馅儿小南瓜较低热量食材:糯米粉克步骤1糯米粉和南瓜泥混合步骤2揉成稍硬一点的面团步骤3糯米粉加一点抹茶粉步骤4加水捏成团步骤5豆沙团成团取适量南瓜面团搓圆拍成圆饼状包入豆沙步骤6封口揉圆借助刮刀压出米字形的痕迹步骤7再取少许抹茶面团做成南瓜蒂步骤8蒸屉上刷一层油放入小南瓜生坯步骤9大火烧开转中火10分钟即可成品图时令山珍--再不吃就晚了较低热量食材:蕨菜克米饭克黑白胡椒粉组合现磨增香家用西餐牛排胡椒面粒烤肉撒料烧烤调味料步骤1可以做成团子，方的，长的，就看你喜欢了步骤2蕨菜又叫龙头菜、如意菜，富含18种氨基酸、蛋白质多种维生素微量元素，蕨菜中的纤维素可促进肠道蠕动，减少肠胃对脂肪吸收的作用，至于说蕨菜不利人体的传言，影响可能还不及你买的半把化药菜，只要是正常的食用，这种非常难得的野生有机原料一定不会让你失望的。步骤3采的到最好哦，要是没有买到也行啊。步骤41.将水烧开以后，放进蕨菜烫一下，冲凉搓洗干净，清除其表面的绒毛和黏质。步骤5蕨菜切成小段，步骤6将笋、香菇、成小粒步骤7香干切成小粒。步骤8准备好几可以开工喽步骤9切好的生姜末和泡椒放锅里煸香，生姜不但是非常好的增香料，且其温热性可中和蕨菜的寒凉。步骤10依次倒入香干、笋末、香菇末炒香，再倒入蕨菜略炒。步骤11放一小碗水，淋少许酿造酱油，盐。步骤12烧一下入味，将汤汁收干，撒点现磨胡椒粉，要是没有现磨的也无需放那些直接可用的（所谓胡椒粉），（所谓胡椒粉）就是闻着气味让人不知所谓，用过真实的胡椒以后你会觉得那些一直在用的不明物质让人郁闷，淘一个小磨瓶十来块，还送胡椒....步骤13拿出蒸好的香喷喷米饭，把烧好的蕨菜夹进去，扔烤箱里，想怎么吃就怎么吃。成品图
活动时间：4月20日—6月30日
活动主题：珍爱生命·谨防溺水
参与途径：教师登录安全教育平台，结合专题片对学生进行防溺水教育。学生通过安全教育平台“我的学习”看视频，在安全教育平台上参与问卷调查（在手机上是下面这个样子）。视频一：防溺水教育专题｜幼儿园到小学三年级（教师通过平台授课使用，学生观看）小炒扇贝肉较低热量食材:扇贝肉克星渔大号去壳扇贝肉新鲜冷冻海鲜水产非即食农产品1.5斤(含冰衣)步骤1扇贝肉洗净。步骤2去除内脏和泥沙。步骤3扇贝肉冷水下锅，放料酒。步骤4水开后煮一分钟，捞出备用。步骤5碗里放盐，生抽，蚝油，加适量水，拌匀备用。步骤6炒香葱姜蒜，干辣椒。步骤7放扇贝肉，大火煸炒。步骤8加碗汁，大火煸炒均匀即可关火。步骤9盛入盘中。成品图紫薯卷较低热量食材:糯米粉克粘米粉80澄粉50克紫薯克山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤步骤1紫薯洗净步骤2去皮，切丁步骤3放入蒸锅蒸15分钟步骤4盛入碗中，加入砂糖步骤5加入奶粉步骤6边搅拌边将紫薯成泥步骤7将糯米粉、粘米粉、澄粉混合步骤8加入适量清水步骤9揉成光滑的面团步骤10热油锅步骤11取一小份面团步骤12放入热锅中步骤13一边加热一边压，摊成薄饼步骤14放入碟中步骤15抹上紫薯你步骤16卷起步骤17收紧收口步骤18切成小段便可成品图紫薯麻球较低热量食材:紫薯适量豆沙馅适量糯米粉适量鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤1首先将紫薯去皮切成薄片上锅蒸熟，如下图所示。步骤2然后将蒸熟的紫薯压成紫薯泥，如下图所示。步骤3接着加入适量的糯米粉和少许的清水，揉成光滑的面团，如下图所示。步骤4然后取一点压扁包上豆沙馅，如下图所示。步骤5接着收口，搓成圆球，裹上白芝麻，如下图所示。步骤6最后放入油锅中炸至金黄就可以了。一道美味可口的紫薯麻球就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得
本文编辑：佚名
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